易學，作為中華民族文化遺產，也要為文化現代化而做貢獻。當代新易學的任務之一是擺脫神學迷信。易學雖起源於神學迷信，其出路卻在於擺脫神學迷信。

目錄

序
引言
變通求人：養生理論基點
圜道：行氣養生的規律
中和：維持健康的目標
太極：寶貴的生命之源
形神動靜：養生的要領
人與天合：養生最高境界
先秦兩漢的養生思想與易學
魏晉隋唐的養生理論與易學
宋金元明清的養生理論與易學
結束語　《周易》與現代氣功科學

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