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《道藏精華》第二集之十
是書集歷代動功、靜功之理論與方法共二十八類,附圖一百二十餘幅,分上、下兩集。上集輯錄《萬壽仙書》、《攝生消息論》、《性命圭旨》、《保生心鑒》等前人著作之精華,內容包括“二十四氣坐功圖”、“五禽戲”、“四照圖”、“八卦周天”,“諸仙導引圖”、“四季攝生論”等等。下集雜取《備急千金要方》、《聖濟總錄》、《內功圖說》、《活人心法》、《奇經八脈考》等前代醫學及氣功文獻精華,包括“八段錦導引圖”、“天竺按摩法”、“婆羅門導引法”、“易筋經十二勢”、“長生十六字訣”、“分行外功法”、“外功龍虎訣”、“調息內功訣”、“丹成九轉”等,實乃彙集前代氣功養生法大全之作。
01. 諸仙導引圖說(四十五種)
02. 四季調攝摘錄(二十五條)
03. 陳希夷先生二十四氣坐功導引治病圖說
04. 五禽舞功法圖說
05. 男女入手功夫秘訣圖說
06. 八段錦內功圖說
07. 易筋經十二圖說
08. 奇經八脈考
09. 任督二脈內景圖說
10. 增訂五種