本書所演述內容分為雙人對擊之群羊棍和棍進槍二個部分，取名「少林棍法」，有「棍宗少林」之意。其中較特殊的是其棍法皆屬「陰把棍」，所謂「陰把」即指持戒之手，兩手手心朝下，虎口相對握持之式，頗富特色。

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君子劍

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