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通識武學之十三勢簡介:
通者,融通;識者,識見。通則能達,識而能明。
通識的意義,在打破學科壁壘,培養通達的視野和見解,探求事物的本質,以建立人格之完整性與主體性。
“通識武學”系列,是“逸文”在二○○八年為武學領域所規劃的一項遠景。冀望逐步找回“武學通識”的精神和內在元素,為武術學派的催生,開啟一扇窗口。“通識”有助於打破拳種門派間固守的藩籬,哪些是屬於生理的、心理的、力學的、經驗技巧的、人文性格的、地理風俗的……,一一昭然若揭。漸漸地,界限不見了,一塊完全的中華武術圖騰,浮凸在腦海中,烙印在武者身上。
十三勢,發明於太極,卻可以不獨屬於太極。勢,所強調的正是一體全現的整體觀。“明勢者”,就是“識者”;十三勢是一勢,一勢也就是十三勢,才符合了太極的本意。
通而能識,識者恆通。通識的目的在回歸,在通識的學養中,自可養成恢宏的氣度,包容欣賞別人的美與好。從武學通識,到文化通識,武術家不惟是武術人,更應該是社會人、文化人。
通識武學之十三勢目錄摘要:
出版序
序
第一章:課程前要說的話
第二章:通識武學課程(太極十三勢及太極拳單式)
第一課:掤,摟膝拗步
第二課:捋,手揮琵琶
第三課:擠,單鞭
第四課:按,高探馬
第五課:採,倒攆猴
第六課:挒,斜飛勢
第七課:肘,撇身錘
第八課:靠,雲手
第九課:進,金雞獨立
第十課:退,二起腳
第十一課:顧、盼,白鶴亮翅
第十二課:定,開勢、合勢
第十三課:太極十三勢及太極推手,
第三章:寫在課後的話
跋