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出版前言 木蘭拳是在傳統「木蘭花架拳」的基礎上,吸取部分體操、舞蹈動作而形成的一項武...
作者簡介 李秉慈,1929年11月生於北京。1946~1982年先後從師楊禹廷、常振...
作者簡介 楊振鐸,1926年6月出生,河北省永年縣人,現任中國武協教練委員會委員,山...
作者簡介 陳正雷,1949年5月生於河南省溫縣陳家溝,陳氏十九世,太極拳第十一代嫡系...
目錄 圓中求方———與太極拳名家李德印的對話 閑雲出岫———與太極拳名家楊振鐸的對話...
目錄 序言 自序 棍之概說 一、長短棍練法淺談 二、鞭杆演練法則與求功 ...
32式太極劍是國家體委運動司於1957年創編的,它取材於楊式太極劍,從中選取了有代表性的3...
1954年,國家體委對武術工作制定了「挖掘、整理、研究、提高」的方針,成立了武術研究室。決...
前言 在武術中,功夫與拳術是有區別的。大體來說,拳術表現的是身姿靈活,技巧嫻熟,而功夫反...
目錄 動作名稱 動作說明 全套動作演示 第一段動作路線示意圖 第二段動作路線示意...
太極劍是屬於太極拳系統的一種劍術套路,它具有太極拳的運動特點及健身價值。本書介紹的這趟劍是...
序 「少林看家拳」是嵩山少林拳術的優秀套路之一,具有樸實無華、剛健有力、緊湊敏捷、招...
目錄 動作名稱 動作說明 全套動作演示 第一段動作路線示意圖 第...
武當太極劍是我國武術名家李天驥老先生在傳統太極劍和武當劍的基礎上,融化改編的劍術套路。...
少林棍術在少林功夫中佔有很重要的地位,素有「棍為少林功夫之魁」之說。 少林棍術始...
目錄 一、四十八式太極拳的特點 1內容充實 2動作圓活 3均衡全面 4編排合理...
千百年來,中國武術深入人心,習武人經過實踐反覆體會到武術的技擊攻防之效果,強身健體之道...