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藏密大手印,是西藏密教舉派(白教)的基本密法,1947年,西康 高僧貢噶上師東來弘揚密法,其中就有大手印法,但七十多年前,不 丹諾蒲上師早就把西藏白教第二十四代祖師珀瑪迦爾波喇嘛所著《大手印瑜伽法要》公諸於世,由錫金達瓦杜格西上師英文譯傳。這是今天能夠看到的流傳於世而比較完整的一部大法,在海外尤為殊勝,因其不需灌頂,循序以進,人人可修,被譽為科學化、系统化、現代化之佛法,為「稀世 之珍」,1989年初,我把《法要》的第一部分「專注瑜伽法」整理編入拙撰《密宗秘法》一書(已由台北新智出版社出版)中,嗣後在《科學與氣功》 雜誌也刊登過,但我終以未能將《法要》全部四瑜伽介紹給讀者為憾 !
最近,我從國外購到收入《法要》的由美國伊文思.溫慈博士編錄的《西藏的瑜伽和秘密教義1985年版英文原本,遂發心校正《法要》原文, 加以詮釋,同時又把我海外捜集到噶上師傳授的《恒河大手印講義》、《椎擊三要訣勝法解說》兩篇文獻,加上一些注解,附以白教弟子、佛學家張澄基譯解的《大手印願文釋》及拙作《大手印修法研究》一文,合編成這本《藏密大手印詮釋》。
使我感到高興的是,我終於完成了把藏密大手印精華介绍给我國讀者的願望。本書的出版,不但使讀者得窺《大手印瑜伽法要》全貌,而且,使讀者從其他三篇實典中,更好地理解藏密特别是大手印法精深的義理及其氣、脈、明點與心性修為。
多年來我雖然一直事道家、佛家氣功的研究和著述工作,但對藏密的研究實在是淺得很,本書收入的四篇文,包含了大手印法的初级法門、高級法門、乃至大手印法的極致包括了漸修和頓法,由於藏文與漢文之間的隔礙,譯文失之暢達,不易理解。因此,我的詮釋,或有未能揭示出藏密精深博大的内涵及其修法的訣竅之處,尚祈海内外高賢的指正。
目錄
序
大手印瑜伽法要詮釋
皈依
前言
第一章 先行修法
一、七支坐法
二、七支坐法的效能
第二章 正修法
一、專注瑜伽法
(一)專注於無氣息物體之瑜伽
甲、專注小球或小木塊法
乙、觀想佛像、字像、明點法
(二)專注於有氣息物體之瑜伽
甲、金剛數息法
乙、寶瓶氣
(三)不專注於物體之瑜伽
甲、切斷想念法(切念法)
乙、放任想念法(縱念法)
丙、心不動念法
(四)專注瑜伽最後安止境
二、無生瑜伽
(一)分析動與不動
(二)通達無上菩提
(三)無生瑜伽禪定
①現在、過去和將來三時之禪定
②心與物之分析禪定
③單一與多數之分析禪定
④認知實相
三、特殊瑜伽
(一)心物一元化
①睡夢喻
②水冰喻
③水波喻
四、無修瑜伽
五、總結諸法門
第三章 結論
一、認知大手印瑜伽四種知識
二、在菩提道上察知障礙及失誤
三、認知並抉擇實修及虚學
原書跋
恒河大手印講義詮釋
椎擊三要訣勝法解說詮釋
大手印願文釋
大手印修法研究
一、大手印傳承及種類
二、大手印儀軌
三、上師相應法
四、除妄見性
五、大手印合修法
(一)大手印與靈熱成就
(二)大手印與九節佛風
(三)大手印與大攤尸
(四)大手印與看光
六、大手印糾偏
(一)外泄對治
(二)失控對治
(三)氣結對治
(四)慌亂對治
(五)氣逆對治