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曾經流傳於民間的台灣青草藥,由於取得方便又有救急功效,而愈來愈受重視。
本書列舉最常用的一百五十種,分筆劃、學名、別名、科屬、性味、功效與應用方法詳加說明,連上冊共約三百味。書中細說煎煮方法、水量、時間、器具及選擇之道,同時不吝公開家傳的青草藥膏與製法,非常難得。
序
除了青草藥,還有青草膏
徐順裕
「救人青草藥」一書出版以來,諸多許久不見的親朋好友都打電話來恭喜,說我為即將失傳的的台灣青草藥留下一脈生機,也為年輕人準備了一本「民間驗方」參考書,只要有興趣、有需要,「按圖索驥」即可找到適合的青草藥:對於尚不熟悉青草藥型態與性味的人而言,還可以直接到青草藥店選購,十分方便。許多正在研習青草藥的學員更是人手一冊,使我非常感動。
朋友的厚愛與謬賞令我感到汗顏,因為該書在匆忙中寫成,有待改進之處很多。譬如由於對電腦的操作不是非常順手,雖然花了很多時間將辛苦拍攝得來的藥草照片都貼到WORD上面,結果轉成書稿時稍受影響,無法放大;以致讀者在辨識上不是那麼清晰,可謂美中不足。此外,該書只容那一百三十幾味;對浩如煙海、俯拾即是的台灣青草藥而言,真的是九牛一毛,實在也必要增加篇幅。
有些朋友也提到:「你家傳承了很多『青草藥膏』,很多人用過後覺得效果良好,不妨也一起公開出來,讓需要者自己製作。」因此我乃另外挑選照片品質較佳的一百五十味青草藥,除了詳細介紹其生態與用法之外,也加強「應用(及配武)」部分,並說明大致的煎煮原則而寫成這本《救人青草藥(二)》。讓讀者不僅可以依方選藥,還可以煎煮服食,小病不求人。
必須特別說明的是,書中的驗方與服食原則雖然已經多人證實有效,但因每個人的體質與胖瘦不同、飲食與生活習慣各異,所以最好先請醫師診斷後再選擇使用,或請對青草藥有研究者從旁輔助以策安全。
成書之際,我要特別感謝高木村老師多年的指導,並慨允為本書寫序。也歡迎其他對青草藥有研究者多多指教、共同切磋,為推廣民間清草藥盡一份心力。
二00四年十二月
目錄
前言
第一章 救人青草藥一百五十味
第二章 家傳萬用青草藥膏
第三章 【救人青草藥】第一集青草目錄